- アリス薬局
- 周南市桜馬場通2丁目8番地
TEL.0834-22-1923
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arisu@officedrug.comアリス薬局 公式
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- アトム薬局
- 周南市桶川町5-21
TEL.0834-64-2158
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atomu@officedrug.comアトム薬局 公式
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- 菊川薬局
- 周南市大字下上2087-1
TEL.0834-64-2038
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kikugawa@officedrug.com菊川薬局 公式
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- 石が口薬局
- 防府市石が口2丁目2番37号
TEL.0835-26-6300
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ishigaguchi@officedrug.com石が口薬局 公式
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- 宮の前薬局
- 周南市宮の前2-6-20
TEL.0834-64-6550
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miyanomae@officedrug.com宮の前薬局 公式
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血糖値を気にしているあなた、ちょっと待って！
・飴・・・「ノンシュガー」だからと言っても 1粒 10Kcal 程度
・ジュース類・・・「カロリーオフ」と書かれていても 500ml あたり100Kcal。砂糖換算量で なんと25ｇに！
エネルギー表示（100mlまたは100ｇ）あたり
◆5Kcal未満⇒ 無、ゼロ、ノン、レスの表示可
◆20Kcal未満⇒ カロリーオフ、低カロリーの表示可
清涼飲料水や菓子に含まれている砂糖は、消化吸収が早く、血糖値が上昇
・ご飯・・・同じ重量でも、お茶碗の大きさ、種類の違いで “見た目”が違う
・アルコール・・・1日の摂取カロリー内、2単位以内 自制心のある人のみ可
ビール（350ml＝1.8単位）
日本酒（1合＝2.6単位）：10ｇの糖質と同等
焼酎（1合＝3.6単位）