店舗情報
アリス薬局
周南市桜馬場通2丁目8番地
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アトム薬局
周南市桶川町5-21
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菊川薬局
周南市大字下上2087-1
TEL.0834-64-2038
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石が口薬局
防府市石が口2丁目2番37号
TEL.0835-26-6300
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宮の前薬局
周南市宮の前2-6-20
TEL.0834-64-6550
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薬の豆知識

血糖値を気にしているあなた、ちょっと待って!

・飴・・・「ノンシュガー」だからと言っても 1粒 10Kcal 程度
・ジュース類・・・「カロリーオフ」と書かれていても 500ml あたり100Kcal。砂糖換算量で なんと25gに!

エネルギー表示(100mlまたは100g)あたり
◆5Kcal未満⇒ 無、ゼロ、ノン、レスの表示可
◆20Kcal未満⇒ カロリーオフ、低カロリーの表示可

清涼飲料水や菓子に含まれている砂糖は、消化吸収が早く、血糖値が上昇

・ご飯・・・同じ重量でも、お茶碗の大きさ、種類の違いで “見た目”が違う
・アルコール・・・1日の摂取カロリー内、2単位以内 自制心のある人のみ可
 ビール(350ml=1.8単位)
 日本酒(1合=2.6単位):10gの糖質と同等
 焼酎(1合=3.6単位)